Pränataler und postnataler physiotherapeutischer Ansatz
Erfahre, wie prä- und postnatale Physiotherapie werdende und frischgebackene Mütter durch gezielte Übungen, Haltungskorrektur und Beckenbodentraining unterstützt.
Fizyoterapist Nesibe Avşar 
Vor- und Nachgeburtszeit: Physiotherapeutische Begleitung für Mütter
Die Zeit vor und nach der Geburt gehört zu den wichtigsten und emotional intensivsten Phasen im Leben einer Frau.
Als Physiotherapeut:innen verfolgen wir einen ganzheitlichen Ansatz, um das körperliche und seelische Wohlbefinden werdender und frischgebackener Mütter in dieser besonderen Lebensphase zu fördern.
Vor der Geburt: Vorbereitung des Körpers
Während der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, den Körper gezielt auf die Geburt vorzubereiten.
Wir begleiten Sie dabei mit einem individuellen Übungsprogramm, das auf die physiologischen Veränderungen in der Schwangerschaft abgestimmt ist.
Unser Ziel ist es, Beschwerden während der Schwangerschaft zu lindern und den Geburtsverlauf angenehmer zu gestalten.
Nach der Geburt: Stärkung & Rückbildung
In der Zeit nach der Geburt stehen wir Ihnen beim körperlichen Heilungs- und Stärkungsprozess unterstützend zur Seite.
Mit gezielten Methoden helfen wir, postnatale Beschwerden zu minimieren und Ihre Kraft wieder aufzubauen:
-
Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
-
Haltungsanalyse und Wirbelsäulengesundheit
-
Atemübungen
-
Erweiterung des Bewegungsumfangs
-
Richtige Stillpositionen
Wir sind für Sie da – vor und nach der Geburt, damit Sie und Ihr Baby bestmöglich in diesen neuen Lebensabschnitt starten können.
Gemeinsam mit einem professionellen Team gestalten wir ein individuelles physiotherapeutisches Konzept, das optimal auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist.
???? Über den Kontaktbereich können Sie mich direkt erreichen.
